お知らせ&ブログ 一覧

スポーツによる体の歪みとパフォーマンスアップ 〜成長痛に悩む中高生へ〜

こんにちは! 中学生・高校生の皆さん、部活やクラブ活動でスポーツに打ち込んでいる中で、"成長痛"に悩まされていませんか? 「運動後に膝やかかとが痛くなる」「練習を休むと楽になるけど、続けるとまた痛くなる」など、こんな経験はありませんか? ...

膝の痛みを放っておくとどうなる?変形性膝関節症の進行を防ぐには

膝の痛みを「そのうち治るだろう」と放置していませんか? しかし、放置することで「変形性膝関節症」が進行し、日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。 本記事では、膝の痛みを放置することのリスクと、変形性膝関節症の進行を防ぐ方法について詳...

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