お知らせ＆ブログ 一覧

外出自粛で頑張っていると思います。 つまり、家の中での腰掛け姿勢や、床に座るという姿勢で過ごす時間が多くなります。そんな時に起こる、一過性の坐骨神経痛があります。 この初期段階でなんらかの処置をしましょう、そうしなければ本当に...

腰が痛い、だから起き上がりにくい。腰が痛い、動けない。腰が痛い、じわじわと痛い。いろいろありますが、結局は腰の筋肉の働きをゆがませてしまった、疲労の蓄積が原因となっています。つまり、ゆがみを整えることで痛みはなくなるということです。それは...

腕を回すと痛い、手を前から挙げる（例えば、洗濯ものを干す、とか、頭を洗う）などの動作が痛い、自動車の運転をしていて、後部座席に置いておいたものを取ろうとするときに、痛い！ これを起こす原因が、もしかすると手先・指先の使い過ぎによる疲...

コロナウィルス感染拡大を予防するために、外出しない努力がウィルスの消失につながることを願っています。 我慢の限界、ということもあるのですが、 腰掛けっぱなしや、座りっぱなしという行動制限から、 立ち上がる時に膝に痛みが出...

頭痛といっても、いろいろな感じ方があります。 頭痛は、「ガン」や「脳出血」などの病気によって起こるものと、そうではないものがあると、私は考えています。 病気の場合、お医者さんでレントゲン、CT、MRI、血液検査などしていただい...