お知らせ&ブログ 一覧

家庭菜園や庭仕事の腰痛、もう我慢しない!草取り腰痛の根本原因とセルフケア

「家庭菜園が趣味」「庭の手入れが好き」。そんな方も多い久喜市周辺の皆さん、草取りの後、腰がズキズキ…なんて経験はありませんか?もしかしたらそれは「草取り腰痛」かもしれません。 今回は、そんなつらい腰痛を根本から理解し、どうすれば改善・...

成長痛は「成長の証」だけではない

「成長痛」は、ただの成長の証じゃない? 「膝が痛い」「かかとが痛い」と訴える子どもに対して、「成長痛だから大丈夫」と軽く受け止めていませんか? しかし、成長期の痛みには、骨や筋肉のバランスによる問題が隠れていることもあるのです。 ...

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