お知らせ＆ブログ 一覧

リハビリや予防の為に良い、と言われているスイミングも腰を傷めることがあります。 注意すべきは競技として行う場合です。 また、運動不足の解消という理由から、予防のため大人になってから行う場合もです。日ごろ動かしていなかったことに、危険が潜...

サッカーの時に膝が痛くなるのは、だいたい踏み込む足だと思います。時々、スローインの時にも痛くなる、という学生がいます。それもやっぱり、踏み込む方の膝です。 それだけ、踏み込む足(膝)には、負荷が掛かると考えられます。でも、地面に接する...

無呼吸症候群 無呼吸症候群の予防で、横を向いて寝る、とかウエストポーチを背中側につけるとか、色々ありますが本当に症状を出ないようにできているのか疑問があります。 私の考えるものも100％ではないにしろ、「あり」だと思っています。...

膝が痛いわけではないが、イスから立とうとしたときに前に倒れ込んでしまうことが、しばしばある。 原因を知りたいと、レントゲン検査やMRI検査を受けに整形外科にかかっても、問題はなかったから経過を観察するようにいわれ、悩んでいるという依頼...

仰向け（上むき姿勢）で腰が痛くなるという状態は、骨盤周りの筋肉の働きが、とても劣っている状態です。 放っておくと足にシビレを出す症状の他、首や背中に痛みが出たり手にシビレを出す症状に進行してしまう、おそれがあります。 ただあわて...