お知らせ＆ブログ 一覧

導入：四十肩・五十肩の痛み、もう諦めなくて大丈夫！ 肩の痛みや動かしにくさに悩んでいませんか？「四十肩」「五十肩」と呼ばれる症状は、日常生活に大きな支障をきたし、着替えや洗髪、仕事、趣味など、あらゆる場面で不便を感じさせることがあります。...

はじめに：その足裏の痛み、土踏まずじゃないかも？ 足の裏の外側が痛む……小指側からかかとにかけての違和感や痛みは、もしかしたら足の側面を支える機能がうまく働いていないサインかもしれません。多くの人が「土踏まず（内側縦アーチ）の痛み」をイメ...

〜体幹をよく使うスポーツ選手に多い症状とは〜 🏃‍♂️背中がガチガチ…息苦しさは筋肉からかも？ 野球・テニス・ハンドボールなど、体をひねる動きが多い競技を...

〜整形外科で異常なし。でも痛い…そんなときは〜 📍こんな悩み、ありませんか？ バスケやバレーでボールを受けた後から、指のつけ根が痛む 見た目は腫れていないけれど、動かすとズキッと...

～サッカーやダッシュで起こる"恥骨の痛み"～ ⚽ サッカーの後、足の前がズキッ！ 「サッカーの試合のあと、足の付け根の前がズーンと痛む…」そんな経験、ありませんか？ 部活やクラブ活動で日々頑張っている中学...