お知らせ＆ブログ 一覧

季節の変わり目、肘の痛みが気になり始めたら… 汗ばむ陽気の日も増え、夏の足音がすぐそこまで来ています。この季節は屋外での活動も増え、気がつくと「肘がズキッと痛む」「腕にだるさを感じる」など、不調を感じる方が増えてきます。 「お茶碗を持ち...

「体質だから…」とあきらめる前に。脚のバランスと筋肉の働き、見直してみませんか？ 「冷え性は女性の宿命」って、本当？ 「足先が冷たくて眠れない」「何枚重ねても、靴下の中は冷たいまま」「冷え性って、体質だし仕方ないでしょ？...

「歩くたびに膝が痛い…」「スポーツ中に膝に違和感が…」 そんな膝の痛みに悩んでいませんか？ 日常生活や大好きなスポーツを諦めてしまう前に、ぜひ一度、ひのくま整骨院にご相談ください。 当院では、一般的な対処療法では改善しにくい膝痛...

先日、公園で3～4歳のお子さんが歩いている姿を見かけました。その軽やかでブレのない、まるでプロのモデルさんのような美しい歩き方に、思わず目が釘付けになりました。もちろん、ファッションショーを歩くような洗練された歩き方とは違います。彼らの歩き...

こんにちは。ひのくま整骨院です。 毎年この時期、「体が重い」「なんとなくだるい」と感じる方が増えてきます。じつはそれ、梅雨特有の湿気や気圧の変化による【体からのサイン】かもしれません。 夏の旅行やイベントを元気に楽しむためにも、今のうち...