お知らせ＆ブログ 一覧

よく見かけるようになったポチポチ操作から起きている首の痛み。 あえてスマホ首とはいいません。スマホがすべてではないと思っているからです。 しかし、電子デバイスの操作の過剰なことによって起きていることはまず間違いありません。 ...

実は、私、老眼の進行が早まってきていると実感しています。 自の読みにくさを実感されている人、私以外にも多くいらっしゃると思います。 それを何とか克服したいと、切に願うようになり、いろいろ考え始めました。 もちろん前から、ク...

**筋機能向上のためのPNF理論を応用した、神経筋整復法**（Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, PNF）は、1946年に米国のH.Kabatらによって創設された治療手技です。PNFは、筋肉...

腰だったり、首・背中だったり、ふくらはぎや膝だったり、急に体が痛くなることがあります。継続しないものであればそんなに心配しなくてもよい、と今まで考えていました。 それは間違いです、それは体のゆがみのサインです。早めに対処を心掛けなけれ...

コロナウィルス感染症の大流行から、予防接種を受けるようになり、私自身の体にはいろいろな変化が起きているように思います。これを病気ととらえるかは、体調が悪いということで、病院で検査し、数値や画像から医師が病気という病名が付いた時から、と私は考...