草取り(除草)作業後、膝が痛くなる
草取り作業をしていて、翌日あるいは翌々日ぐらいから「膝が痛みを出す」、ということがあります。 原因は、やっぱり作業姿勢からくる、脚の疲労痛のこじれですね。 比率的には、ひざ下の筋肉の問題が、太ももの筋肉の問題よりも多いと感じてい...
草取り作業をしていて、翌日あるいは翌々日ぐらいから「膝が痛みを出す」、ということがあります。 原因は、やっぱり作業姿勢からくる、脚の疲労痛のこじれですね。 比率的には、ひざ下の筋肉の問題が、太ももの筋肉の問題よりも多いと感じてい...
仰向けで就寝すると腰が痛くなる。 実は私もそうなんですが、この原因は骨盤の前傾が強まっているために起こる腰痛症。 女性に多いそうなんですが 男性でも起こるので女性特有ではないと、私はおもっています。 さて、本来ならば...
成長期に起こる膝の傷害。 オスグットシュラッター氏症 = オスグット(成長痛) 身長が伸びる時に痛みが出る、わけではありません。 もしそうだとしたら、みんなが同じ傷害にかかるわけです、でもなる人とならない人がいます。 ...
捻挫 ケガの程度は皆さん、擦り傷程度と考えてしまっていませんか? とてもそんな簡単なものではないし、仮にその程度のものもあれば、骨折をするより重篤になってしまうものもあります。 捻挫を違う呼び名で、皆さん重症に感じていると...
鵞足炎とは? ヒザの痛みの代表的なものの一つです。 膝の内側に痛みを感じるもので、スポーツ選手にとても多い傷害です。 お水もたまりやすいので、早めの来院を勧めます。 一般には、近頃はサポーターをして、電器療養、キネシ...