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朝目が覚めたとき、肩甲骨の内側や背中にズキッとした痛みを感じたことはありませんか。いわゆる「寝違え」のような状態で、腕を動かすと痛みが出ることもあります。この記事では、朝起きると肩甲骨が痛くなる原因を体の仕組みからわかりやすく解説し、整骨院の視点での体との向き合い方をお伝えします。

自転車をまたぐ時や前かがみになった時、足の付け根や股の内側にピキッとした痛みを感じませんか？40代・50代の女性に多いこのお悩みは、場所がデリケートなだけに相談しにくいものです。久喜市のひのくま整骨院では、デリケートな部分を強く揉むことなく、筋肉の緊張（痙攣性疼痛）を解きほぐす優しい手技で根本的な改善をサポートします。