お知らせ＆ブログ 一覧

腰のつらい痛みや足のしびれ、もしかして「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されて不安を感じていませんか？ 「手術しかない」「どうせ治らない」「ヘルニアだから仕方ない」と、諦めかけている方も少なくありません。 埼玉県久喜市にあるひのくま整...

みんなは「腱鞘炎（けんしょうえん）」や「ばね指」って聞いたことあるかな？指を動かすと痛かったり、引っかかったりする、あの症状のことだね。 実はこれらの症状、ただの「使いすぎ」だけじゃないんだ。体の首や肩の近くにある神経がギュッと圧迫さ...

女性の体は、年齢とともにさまざまな変化を経験します。PMS（月経前症候群）、更年期、骨粗鬆症…。これらの症状に悩まされている方は、決して少なくありません。厚生労働省の調査や「女性版骨太の方針2024」からも分かるように、社会全体...

おはようございます。ひのくま整骨院です。 6月に入り、雨の日が続く梅雨の季節となりました。この時期、「なんだか体がだるい」「肩や腰が重い」「古傷が痛む」「気分が晴れない」など、体や心の不...

膝の痛みの根本原因は筋力低下かもしれません。久喜市のひのくま整骨院が神経筋整合法による膝痛の対処法を詳しく解説。60代以上の方必見の内容です。