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食事のたびに口が大きく開けられない、あごが痛い…それは顎関節症や咀嚼筋のこわばりが関係することがあります。原因の整理と、負担を増やさないセルフケア、整体での筋肉アプローチの考え方を解説します。

肩甲骨から腕がムズムズするのは、首の神経・胸郭出口・末梢神経の圧迫、そして筋肉の働き低下などが関係することがあります。原因の目安、悪化サイン、家でできるセルフケア、受診のタイミングをわかりやすく解説します。

眼科で「異常なし」と言われたのに治らない疲れ目や眼精疲労。その原因は首の筋肉にあるかもしれません。久喜市のひのくま整骨院では、神経筋整復法で筋肉と自律神経を整え、目の奥の痛みや重さを根本から改善します。

アイススケートやアイスホッケーで転倒後、足首や膝の痛みを繰り返していませんか？埼玉県久喜市のひのくま整骨院では、神経筋整復法で筋肉の根本的な機能回復を目指します。氷上スポーツの怪我予防と早期改善をサポートします。

卓球部の学生に多い肘・肩の痛みは、使いすぎだけが原因とは限りません。筋肉の働きの乱れに目を向け、練習を続けながら改善を目指す考え方を、分かりやすく解説します。