お知らせ&ブログ 一覧

小さな筋肉の必要性

小さな筋肉について、先日、某TV番組で題材としてあがっていました。 その筋肉は、あごの筋肉の咬筋の一番深くにある小さな筋肉だったり、まぶたを持ち上げる眼瞼挙筋だったりと、皮膚の毛を逆立てる、いわゆる鳥肌の筋肉、立毛筋などです。 ...

野球肩

テニス肘もテニスをやったことないのに、テニス肘といわれてしまうことがあります。 同じように、野球をやっていないのに野球肩といわれてしまうことがあります。 つまり、テニスをしているときに多い症例で肘の障害が、テニス肘。野球をやって...

腰が痛い

骨盤の辺りを抑えて、ここが痛いと訴えられます。 患者さんの表情からも、症状の判断ポイントを見つけねばなりません。 とはいえ、患者さんの方から骨盤を「バキッ!」とやってほしいといわれるても、「はい、そうですか」とはできません。なぜ...

手、ひじの痛み

男性女性の比率で考えると女性の方が、小胸筋に負荷がかかるので多い症状だと思っています。 しかし、現代社会、PCやスマホを使うことが多くなり、指先と丸くなった姿勢で長時間静止姿勢をされるための疲労は増えています。 一応ひのくま整骨...

足の裏の痛み

足の裏に痛みを感じると、歩き方が変わってしまい、いろいろなところに痛みが飛び火します。ただし、痛みは、症状の軽いうち、わりと短期間ででなくなってしまいます。これは、かばって痛みを出さないような使い方を身に着けてしまうから、と私は考えています...

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