2024年03月 一覧

腰イタ、ギックリ?

ギックリ腰は、急性腰痛の総称となってます。 ただ、原因のあるものと今まで発信してきました。 しかし最近では、急に痛みを発症したほとんどの腰痛に使われているドクターがいらっしゃるようです。まぁ、総称ですから、目くじら立てることでは...

ポチポチ、スマホのクビ(首)痛

よく見かけるようになったポチポチ操作から起きている首の痛み。 あえてスマホ首とはいいません。スマホがすべてではないと思っているからです。 しかし、電子デバイスの操作の過剰なことによって起きていることはまず間違いありません。 ...

老眼、克服大作戦!

実は、私、老眼の進行が早まってきていると実感しています。 自の読みにくさを実感されている人、私以外にも多くいらっしゃると思います。 それを何とか克服したいと、切に願うようになり、いろいろ考え始めました。 もちろん前から、ク...

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