2024年01月 一覧

交通事故

自動車の交通事故、たいしたことないと事故直後感じても時間の経過とともに痛みが出ることが非常に多くみられます。まず、被害にあわれた方は、医療機関で検査をしてもらってください。この検査は、整形外科で専門の検査器具を使い、精密に受けてくることが大...

就寝時の姿勢、何がよい?

床に就く、その時の姿勢は何が良いの?と質問を受けることがあります。また、うつ伏せは、良くない姿勢なんですよね?と聞かれることも、とっても多くあります。 私の持論は、寝やすい格好で寝て、十分な睡眠ができればそれが「あなた」にとってマスト...

寒いと起こりやすい、胸の痛み

寒さゆえというわけではないのですが、縮こまることから引き起こす胸の痛み。 内科的な問題がなければ、筋肉のコリが原因です。 コリとは、つったことがある人ならばわかると思いますが、あの痛みは筋肉が縮みあがっている状態で強烈な痛みが発...

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