2018年 一覧

あなたは「ビンボウ揺すり」という、 脚をカタカタ揺する癖がありますか？ 私は小学生の頃時々やっていました。 癖で済む話では、もしかしたらないかもしれません。 揺さぶらなければならない体の中で変化がそうもたらしているのかもしれませ...

コーラスをされている方々、 声がとても通る、 と感じる姿勢はやっぱり、凛とした姿勢をとっている人ですよね。 最近姿勢がとても悪くなった、と感じている、 院長の日隈。 最近気になりだしていることが、 のど ...

これを見た時に姿勢が良いとは少し感じにくいと思うんです。 では何がどう変なのか？ これは結構前傾していますよね。 つまり、骨盤の上に頭が乗らず前方に荷重がかかった姿勢になるんです。 また、次の写真は、...