立ち上がる時
膝が痛い
原因は
足首と膝と股関節の
並びにゆがみが
生じているためです
これらの関節を
同時に整えることで
膝が軽く
立ち上がりやすく
なります
痛みは突然起きた
ように感じますが
多くの疲労や
違和感の積み重ね
その先に起こっている
と考えています
そして関節をゆがませる
一番の原因は筋肉です
疲労が溜まった筋肉は
体を支えることが
十分に行えず
常に力が入った状態に
なってしまいます
動かす力も低下しますが
疲労を代謝する力も
低下します
悪いサイクルを
繰り返して
機能が低下した筋肉は
運動効率の良さそうな配置に
ズラしてしまうため
関節がゆがみ始めます
徐々に機能低下した筋肉が
多くなり
複雑に関節配置を
ズラしてしまうため
身体が許容できるバランスが
崩壊してしまい
痛みが起こると
私は考えています
私たちは
五感と呼ばれる感覚器から
さまざまな情報を受け
脳・脊髄で判断・処理をして
筋肉を動かします
手の指先に触れても
脳は
全身の筋肉に指示します
ひのくま整骨院では
五感の中の「触覚」
つまり骨格へ刺激を与えて
脳が筋肉に指示するシステム
これを利用した
整体を行なっています
「立ち上がる時に
膝が痛い」
この悩みに対して
足首・膝・股関節の
身体が許容できる位置関係に
並び合わせて
筋肉の代謝も高めます
足首・膝・股関節の整体
なんですが
このシステムを利用すると
全身の神経反射システムの
連係を整えられる
と考え行なっています
