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映画を観たらそれに影響されやすい私、先日、映像配信サービスの中で中国拳法のとある映画を観て、太極拳的な動きをしてみたくなってしまいました。 適当なんですけど左右対称にゆっくりとした動きで、と、手先だけの動きと体からの動き、鏡を見ながら...

立ち上がるときに腰が痛む理由は、個々の生活習慣や行動パターンによって異なります。そのため、一概にその原因を特定することは難しいです。施術の際には、まずは患者さんのお話を聞き、動きを観察し、...

歩行時に腰に痛みが感じるのは、もちろん腰が悪いということもありますが、歩行時のどんな時に痛みが出るのかにも、原因となる部位が存在すると考えます。 「どんな時に痛みがでますか？」 A：「歩くときに痛みが出ます」 「歩くときは...

筋肉の整体をしているひのくま整骨院ですけど、筋肉を鍛えるのは苦手なので、患者さんの不調も筋肉をいかに効率よく使えるように整えるかを考え施術しています。 だから、レッシュ（4スタンス）理論をかじってみたり、うでからだ・あしからだ理論をか...

先日研修会へ行き、初めて耳にした「足根骨癒合症」。 その研修ではなかったのですが、こういった枝の話、いろいろな先生方からの情報を得ることができるのは、とてもありがたくいつも感じています。 聞いたことのなかった足根骨癒合症、でも割...

先日、筑波山に初めて行ってきました。 ケーブルカーの山頂駅にだけなんですけど、男体山女体山の山頂には上らず。 もったいないといわれてしまうかもしれませんが、でもとても気持ちの良い眺めと、良い空気を吸えたので私は満足なんです。登山...

肩こりは現代社会において広く認知される問題であり、その影響は頭痛にも及ぶことがあります。解消するのが難しいため、予防が重要です。しかし、適切なストレッチ方法を知らない人も多いです。ここで、ストレッチを行わない人と試してみようとする人に分かれ...

最近、過去１０年以上前に来院された患者さんが増えています。このことに心から感謝し、また不思議な気持ちが湧いてきます。 その方々の中には、１０年以上もほぼ健康な状態が続いていた方もいます。中には内科系の病気を経験した方もいますが、驚くほ...

肩が痛いんです。腕を上げると肩が痛み、上がらないんですよ。 この症状、気がついたら痛みがなくなっていることもあれば、深刻な可能性も考えないといけないんです。場所が特定しづらいし、...

あごの痛みは、通常、両側で同時に発生することは少ないですが、まれに両方に進行することがあります。その原因は特定するのが難しいです。痛みのきっかけは主に顎関節のズレと噛む筋肉のバランスの崩れだと考えられます...